Välj fotbollsskor till barn i två steg: först sulan efter det underlag barnet spelar mest på, sedan storleken efter hur lång foten är i millimeter. Tränar laget på konstgräs passar en sula märkt AG, som är gjord för konstgräs. FG-sulan är gjord för naturgräs, och dess längre dobbar kan fastna i konstgräset. Tränar barnet på konstgräs och spelar match på gräs är en MG-sula ett alternativ. Nike beskriver den som gjord för båda underlagen, medan Adidas skriver att den går att använda på gräs men inte är gjord särskilt för gräs.
Förkortningen på skon talar om vilken plan sulan är gjord för
Bokstäverna efter modellnamnet beskriver sulan och dobbarna, inte skons kvalitet. Bokstäverna skiljer två skor som annars ser likadana ut.
- FG (firm ground) har fastgjutna dobbar och är gjord för torra eller lätt fuktiga naturgräsplaner. Det är den vanligaste sulan.
- AG (artificial grass) är gjord för konstgräs. Den har fler och kortare dobbar som sprider trycket jämnare över foten på det hårdare underlaget.
- MG (multi ground) har många korta dobbar och passar spelare som växlar mellan naturgräs och konstgräs.
- TF (turf) är hos Nike en sula med små gummiknoppar för äldre, sandbaserat konstgräs med hårdare och grundare yta.
- SG (soft ground) är hos Nike gjord för blöt och lerig gräsplan och ska inte användas på konstgräs eller andra fasta planer.
- IC (indoor court) är Nikes beteckning för inomhusskor till hårda banor och betonggolv, med en platt gummisula med små spår för greppet.
Märkena använder inte alltid samma bokstäver, och vissa skor bär två beteckningar på en gång, till exempel FG/AG. Läs vad tillverkaren skriver om underlaget på just den modellen.
Vilken sula passar på konstgräs, gräs, grus och i hall
| Underlag där barnet spelar | Sula att leta efter | Att tänka på |
|---|---|---|
| Modernt konstgräs med granulat | AG, eller MG | FG-dobbar kan fastna i ytan |
| Torr eller lätt fuktig gräsplan | FG, eller MG | AG ger för lite grepp på vanligt gräs |
| Blöt och lerig gräsplan | SG, hos Nike | Aldrig på konstgräs |
| Både konstgräs och gräs varje vecka | MG | Kortare dobbar ger sämre grepp på regnvått gräs |
| Grusplan | MG | Gjord även för hårt underlag som sand och jord |
| Äldre, sandbaserat konstgräs | TF, hos Nike | Små gummiknoppar |
| Idrottshall och hårda golv | Inomhussula, hos Nike märkt IC | Platt gummisula, inga dobbar |
FG-skor på konstgräs ökar risken att dobbarna fastnar
En konstgräsplan med granulat har en grundare och hårdare yta än en gräsplan. De längre FG-dobbarna kan fastna i ytan, vilket ökar skaderisken och sliter på skorna. Skor för konstgräs har kortare och mer slitstarka dobbar.
AG-dobbarna är korta och rundade och ger för lite grepp på vanligt gräs, så barnet kan halka på en gräsplan.
Planägaren kan ha egna regler för skorna
Kommunen eller föreningen som äger planen kan ha egna regler för vilka skor som får användas. På konstgräsplanen på Borgholms idrottsplats ska skorna vara godkända för konstgräs, och skor med skruvdobbar är inte tillåtna. Köpings kommun skriver i sina regler för konstgräsplanen att spelarna bara ska använda fotbollsskor avsedda för konstgräs. Fråga tränaren vad som gäller på lagets plan.
MG-sulan klarar både konstgräs på träning och gräs på match
Ett barn som tränar på konstgräs och spelar match på gräs klarar sig ofta med ett par MG-skor. Sulan är gjord för fast naturgräs och många moderna konstgräsplaner, så en ung spelare klarar flera underlag med ett par skor.
MG-dobbarna är kortare än FG-dobbarna, och det kan ge sämre grepp när gräset är regnvått. Spelar laget mycket på blöta gräsplaner kan ett andra par med SG-sula vara värt att fundera på, men bara för gräset. Spelar barnet nästan bara på konstgräs är en AG-sko det mer renodlade valet.
Mät foten i millimeter innan du väljer storlek
Storleksnumret på kartongen säger mindre om passformen än ett mått av foten. Ett helt europeiskt nummer motsvarar ungefär 6,67 millimeter, och passformen skiljer sig mellan märken. Mät därför barnets fot i millimeter och jämför med skons innerlängd. För vanliga barnskor räknade en spansk studie med 5 till 15 millimeter växtmån framför tårna och omkring 10 millimeter extra i bredd. I studien av skolbarn mellan tre och tolv år hade bara en tredjedel av barnen skor som passade.
En fotbollssko ska sluta tätt runt foten men lämna plats framtill så att tårna kan röra sig. Är skon för stor glider foten i den, vilket kan ge skavsår och få barnet att snubbla. Är den för liten gör den ont.
Låt barnet springa i skorna innan du köper dem
- Låt barnet prova skorna med de fotbollsstrumpor det spelar i.
- Känn efter att tårna kan röras utan att stöta i skons spets.
- Be barnet springa några steg och vända. Hälen ska sitta kvar och foten inte glida framåt.
Ska barnet också öva på egen hand finns tips om hur du väljer fotbollsmål för trädgården.
Senast faktagranskad: 14 oktober 2026